Un programa gratuito para Android, de VGFIT LLC.
Female Fitness - Gym Workouts es una aplicación que te permite entrenar y ponerte en forma en casa. Te ofrece una amplia variedad de ejercicios que puedes realizar en la comodidad de tu hogar y en el gimnasio. Estos son adecuados para todas las mujeres y niñas que desean moldear sus cuerpos, tonificarlos y mantenerse en forma.
Estos ejercicios están diseñados para ser realizados por cualquier persona, en cualquier momento y lugar. Son simples de realizar y no requieren ningún equipo. Se pueden realizar en la comodidad de tu hogar o en el gimnasio y no requieren ninguna habilidad especial o condición física. Solo necesitarás tener el deseo de ponerte en forma y seguir el programa para alcanzar tus objetivos.
El programa se divide en tres partes: la primera parte es para la parte superior del cuerpo, la segunda parte es para la parte inferior del cuerpo y la tercera parte es para el núcleo. Cada una de estas tres partes contiene una serie de ejercicios diferentes. Estos ejercicios son fáciles de realizar y no requieren ningún equipo especial.
El programa te permitirá realizar los ejercicios en la comodidad de tu hogar y en el gimnasio y te proporcionará un video para guiarte. Puedes realizar los ejercicios en cualquier momento y lugar y no necesitarás ningún equipo. El programa se divide en tres partes y te permitirá realizar los ejercicios en la comodidad de tu hogar y en el gimnasio. El video te proporcionará las instrucciones y la guía sobre cómo realizar los ejercicios.
